Quando ti alzi il mattino, pensa quale prezioso privilegio è essere vivi: respirare, pensare, provare gioia e amare.
Che bello svegliarsi ogni mattina con il pensiero che qualcosa di meraviglioso sta per accadere. Poi ti avvicini allo specchio e devi ridimensionare tutto; basta uno sguardo o uno sorriso accennato per capire che ce la puoi fare, si, ma c’è tanto da lavorare. Il restauro prima di tutto, fisico e cerebrale, bisogna subito rimettere in ordine abiti e pensieri. D’altronde, come diceva lo scrittore francese Allais: “Il colmo della distrazione? Svegliarsi la mattina e dimenticare di aprire gli occhi”. E di citazione in citazione, qualcuno scriveva “ se la gente al mattino, ancor prima di aprire gli occhi e le finestre, aprisse la mente, sarebbe tutta un’altra storia. Ma c’è una cosa più importante da fare appena svegli. Anche dopo la colazione, si intende: pensare con ottimismo, provare a sorridere. Marco Aurelio affermava: “Quando ti alzi al mattino, pensa quale prezioso privilegio è essere vivi: respirare, pensare, provare gioia e amare”. Oppure, “Sii di buonumore fino alle dieci del mattino. Il resto della giornata trascorrerà da sé”, queste erano le parole dello scrittore americano Hubbard. Io, ogni mattina, quando mi sveglio, sorrido e penso: caspita, ho ventiquattro ore nuove di zecca davanti a me, tocca lucidarle tutte e ventiquattro, una per una e renderle brillanti. Esco. Si, l’ottimismo ha proprio il profumo di un buon caffè. 24 ore
Marco Aurelio: Imperatore, filosofo e scrittore romano. E' stato uno degli 'imperatori buoni' di Roma ed è stato un buon regnante, ma durante la sua carica tanti sono stati i conflitti bellici, le carestie e le pestilenze: questo gli ha impedito di attuare tutti i suoi ideali, molto dei quali erano frutto della sua filosofia illuminante. Marco Aurelio è stato infatti anche un filosofo e ad oggi si conservano molte sue massime e pensieri. Nascita: Roma il 26/04/0121, data morte il 17/03/0180
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Il superfood amico della pelle (e della linea) Piccoli, ma estremamente potenti. Grazie a proteine, acidi grassi Omega-3, fibre, proteine vegetali, antiossidanti e minerali sono un toccasana Amica Magazine
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Si parla della mostra appena inaugurata per i vent’anni della sua collezione d’alta moda Armani Privé. Ma anche di videochiamate (che ogni tanto si diverte a fare) e tecnologia (anche se preferisce di gran lunga le connessioni umane) D.Repubblica
Il metodo giapponese per arrivare in forma all’estate.
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6 itinerari da sogno tra Europa, America e Asia da fare almeno una volta nella vita. Dall'Olanda a Miami, fino al Giappone, ecco 6 idee per un viaggio on the road per divertirsi e scoprire le destinazioni una tappa alla volta. Grazia Magazine
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